Сифа

Количество игроков: от 4 человек.

Цель игры: игра развивает выносливость, координацию, улучшает ре¬акцию.

Место игры: улица, спортзал, пляж.

Сифа - одна из самых любимых игр всех школьников. В основном в неё играют мальчики, хотя это необязательное условие. В основе Сифы - игра в салочки, основное отличие в том, что "осаливание" осуществляется не рукой, а с помощью какого-нибудь предмета, который и называется "сифой". В качестве сифы часто выступает школьная тряпка для доски, половая тряпка, связанная в узел, или любой другой небольшой предмет. Хороши в качестве "сифы" маленький резиновый мячик или кисте¬вой экспандер, так как они отпрыгивают от твердых поверхностей, что добавляет динамики в игру. В самом начале игры выбирается водящий. Это может быть сделано с помощью считалки или игры "Камень, ножницы, бумага". Часто водящим является зачинщик игры. Существует два вида Сифы: Сифа руками и Сифа ногами.

Варианты правил игры Сифа

Сифа руками

• Игра ведётся при помощи рук.
• Выбранный заранее (или оставшийся с прошлого раунда) водящий должен попасть "сифой" по другому игроку, который в этом случае становится новым водящим.
• Заранее уславливаются, можно ли "сифить" обратно. Как правило, при большом количестве игроков этого не делают или же договариваются давать водящему фору в 3-5 секунд, чтобы он мог отбежать от осаленного игрока.

Сифа ногами

• Игра ведётся исключительно с помощью ног.
• Правила игры те же, что и в "Сифе руками" с одним отличием: водящий может держать руками другого игрока, чтобы в него было легче попасть.